Névrome de Morton
Névrome de Morton : définition
Le névrome de Morton, également appelé syndrome de Morton ou névrome plantaire, correspond à une compression d’un nerf situé entre les os du métatarse, dans la partie avant du pied. Cette compression entraîne une inflammation du nerf et la formation progressive d’un tissu fibreux autour de celui-ci.
Cette irritation nerveuse provoque des douleurs aiguës localisées sous l’avant-pied, souvent entre le troisième et le quatrième orteil — une zone appelée le troisième espace inter-métatarsien.
Les douleurs peuvent irradier vers les orteils ou la cheville, et s’accompagnent fréquemment de fourmillements, de picotements (comme des aiguilles sous la peau) ou d’une diminution de la sensibilité entre les orteils concernés.
Le fait de retirer les chaussures ou de masser le pied procure souvent un soulagement temporaire. Dans certains cas, plusieurs névromes peuvent se former sur un même pied, ou bien les deux pieds peuvent être touchés simultanément.
Causes et facteurs de risque du névrome de Morton
Le développement d’un névrome de Morton est favorisé par différents éléments, souvent liés à une pression excessive sur l’avant-pied :
🔹 Le chaussage
Le port de chaussures trop étroites ou à talons hauts comprime les têtes métatarsiennes et accentue la contrainte sur les nerfs situés entre elles, favorisant ainsi l’inflammation.
🔹 Le sport
Les activités sportives impliquant des appuis répétés sur la pointe des pieds — comme la course à pied, la danse, le tennis ou la marche prolongée — augmentent le risque d’irritation du nerf. Les microtraumatismes répétés liés à ces mouvements peuvent accélérer la formation du névrome.
🔹 Le poids et l’hygiène de vie
Le surpoids exerce une pression supplémentaire sur l’avant-pied, ce qui favorise la compression nerveuse. Un mauvais maintien du pied ou une morphologie particulière (pied plat ou creux) peuvent également contribuer à l’apparition du syndrome.
Symptômes du névrome de Morton
Les personnes atteintes décrivent généralement :
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des fourmillements et une perte de sensibilité entre le troisième et le quatrième orteil ;
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des douleurs vives et ponctuelles, comparables à des décharges électriques dans le pied ;
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une sensation de brûlure ou de boule sous la plante du pied, parfois ressentie en marchant pieds nus ;
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des crampes ou une tension douloureuse au niveau de la voûte plantaire ;
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des douleurs qui s’intensifient avec les chaussures serrées et disparaissent souvent au repos.
Ces symptômes peuvent devenir invalidants lorsqu’ils s’installent durablement, rendant la marche ou le port de chaussures particulièrement pénibles.